توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخراً أن للشاي الأخضر فوائد عظيمة:
* الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول
* غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض
* وأن أحد أقوى هذه المركبات مايعرف اختصاراً بالرموز EGCG الذي يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية
* كما بحمي ايضاُ عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور
* انه يحمي الأسنان من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد, ويحافظ على اللثة .
* يحسن وظائف الكلى كما يحمي من الأصابة بالقرحة , وينظم حركة الأمعاء
* يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن اذا شرب بعد الوجبات
( منقول)
* يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والأدراك